Αν θέλεις να δώσεις έντονη γεύση, υπέροχο άρωμα και μια λαχταριστή κρούστα στο κρέας, στα λαχανικά ή ακόμα και στο tofu, τα …
Type and hit ENTER
Έχουν σημασία οι ώρες που κάνουμε τα γεύματά μας; Η διατροφή δεν εξαρτάται μόνο από το τι τρώμε, αλλά και από το …
Το μεσογειακό πρόγραμμα απώλειας βάρους έχει επαινεθεί για τα πολλά πλεονεκτήματα της φυσικής κατάστασης και τη θέση του στην πώληση υγιούς γήρανσης. …
Υλικά: •200γρ στραγγιστό γιαούρτι •120γρ αλεσμένη βρώμη •2 κ. γλ. baking powder •1 κ. γλ. μαγειρική σόδα •1 αυγό ή 60-100ml ρόφημα …
Αν θέλεις να δώσεις έντονη γεύση, υπέροχο άρωμα και μια λαχταριστή κρούστα στο κρέας, στα λαχανικά ή ακόμα και στο tofu, τα spice rubs είναι ένας από τους πιο εύκολους τρόπους. Ο όρος «spice rub» χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια μεγάλη ποικιλία από μείγματα μπαχαρικών και μυρωδικών. Στην …
Έχουν σημασία οι ώρες που κάνουμε τα γεύματά μας; Η διατροφή δεν εξαρτάται μόνο από το τι τρώμε, αλλά και από το πότε το τρώμε. Η διατροφολόγος-διαιτολόγος Ευαγγελία Κυρανού μάς εξηγεί πώς το χρονικό πλαίσιο κατανάλωσης των γευμάτων μπορεί να επηρεάσει το σωματικό βάρος, τον μεταβολισμό και τη …
Το μεσογειακό πρόγραμμα απώλειας βάρους έχει επαινεθεί για τα πολλά πλεονεκτήματα της φυσικής κατάστασης και τη θέση του στην πώληση υγιούς γήρανσης. Το διατροφικό σχήμα βασίζεται εξ ολοκλήρου στον τρόπο κατανάλωσης των ανθρώπων που κατοικούν στη Μεσόγειο, όπου οι άνθρωποι τείνουν να ζουν περισσότερο και να προσβάλλονται από …
Είμαστε άνθρωποι που αγαπάμε τον υγιεινό τρόπο ζωής και την καλή διατροφή. Εμπνεόμαστε καθημερινά από εκείνους, τους οποίους συναντάμε στα μακρινά μέρη που επισκεπτόμαστε , αναζητώντας την καλύτερη δυνατή ποιότητα.
Μπαχαροπωλείο | βότανα, μπαχαρικά, τσάι, superfood, διατροφή, έλαια